Sodelujmo v izzivu Stran z navlako in pomagajmo Horjulu

[kocka]

Najavo Izziv Stran z navlako je objavila tudi Viva.si. Hvala uredništvu za objavo 
V uredništvu Vive pa so jeseni izpeljali interno akcijo, ki je vsebinsko podobna Izzivu - predmete, ki so jih tako nabrali, so podarili raznim organizacijam, ki se ukvarjajo z zbiranjem in deljenjem pomoči tistim, ki jo potrebujejo! Bravo Viva!
http://www.viva.si/Psihologija-in-odnosi/11226/Odstranite-navlako-za%C5%BEivite-neobremenjeno

[kocka]

V tretji nalogi Izziva Stran z navlako se bomo lotili hrane, čistil in čistilnih pripomočkov. Shramba, hladilnik, zamrzovalna omara, omara za shranjevanje živil, predali in tako dalje.
 Hrana: bodite pozorni na več stvari – pretečeni roki trajanja, sumljiv videz in vonj živil, slaba kvaliteta živil, poškodovana embalaža in podobno. Ugotovite, koliko zalog hrane sploh imate. Nekateri imajo shrambe založene bolje kot lokalni supermarket in pogosto se zgodi, da hrani preteče rok, še preden jo lahko uporabijo. Tokratna naloga vam bo ponudila tudi odličen pregled nad vašimi nakupovalnimi in prehranjevalnimi navadami. Kupujete velike količine zato, ker je določen izdelek v akciji, potem pa ga ne uspete porabiti? Vam nečesa neprestano zmanjkuje in morate zato zelo pogosto v trgovino, kar predstavlja potrato časa in denarja? Nikoli niste prepričani, kaj imate na zalogi in česa ne? Ste se odločili, da se boste začeli živeti bolj zdravo in ste si nakupili zalogo zdravih živil, ki jih nato niste uspeli uporabiti v svojih vsakdanjih jedilnikih? Skratka – nakupovalne navade prilagodite svojim prehranjevalnim navadam, sicer denar dobesedno mečete v smeti. Lahko pa se bo po pregledu zalog izkazalo, da so vaše prehranjevalne navade pravzaprav zelo nezdrave in da doma skladiščite predvsem slane in sladke prigrizke, v naprej pripravljeno hrano polno umetnih dodatkov in podobno. V tem primeru bi bilo seveda pametno nekaj ukreniti v zvezi s tem.
 Odpadno embalažo živil ločite in odvrzite v primeren kontejner (plastika, steklo, papir).
 Po potrebi odtalite zamrzovalno omaro, očistite hladilnik, preglejte zbirko čajev, zelišč in začimb, ter vse, ki so bile nabrane več kot 2 leti nazaj odstranite, saj začimbe in zelišča izgubijo svojo učinkovitost, če jih hranite predolgo.
Če ugotovite, da imata hladilnik in zamrzovalna omara kljub temeljitemu čiščenju neprijeten vonj, lahko vanju za nekaj ur postavite posodo, v kateri je močno koncentrirana raztopina sode bikarbone. Vonj bo že po nekaj urah mnogo boljši.
Čistila: če imate omaro polno različnih čistil, ali imate za vsako površino v vašem stanovanju posebno čistilo obstaja precej velika verjetnost, da je vaše okolje polno toksinov, ki jih ta čistila vsebujejo. Poskrbite, da čistila, ki jih ne uporabljate, odstranite skladno z navodili na embalaži, po potrebi jih obravnavajte kot nevarne odpadke. V kolikor je to le mogoče, uporabljajte naravna čistila (soda bikarbona, pralna soda, kis in podobno), ali vsaj čim manj toksične pripravke, saj ti škodujejo vašemu zdravju. Izogibajte se raznim kemičnim osvežilcem zraka, saj so izjemno škodljivi za dihala, kožo, endokrini sistem ipd. Naravna eterična olja bodo opravila odlično delo pri odstranjevanju neprijetnih vonjav, pa še aromaterapije boste deležni in naredili boste nekaj dobrega za svoje telo, prav tako je tudi pozimi redno zračenje prostorov izjemno pomembno.
Če vam ostane še kaj časa, lahko pobrskate za recepti za domač pralni prašek ali druga čistila, jih naredite sami in preizkusite. Nekatera so prav uporabna, predvsem pa bistveno bolj zdrava za vas in za okolje. Nekaj nasvetov najdete tukaj http://www.aromaterapija.si/index.php?option=com_zoo&task=category&category_id=20&Itemid=112.
 Metle z obrabljenimi ščetinami, sesalci z zamašenimi filtri, potrgane krpe za pomivanje tal – vse preglejte in po potrebi popravite, zamenjajte problematični del, ali odstranite kar ni več uporabno.
 V bioresonančni praksi namreč pogosto testiram obremenitve s plesnimi (prehranskimi in okoljskimi), ter obremenitvami in alergijami na kemične snovi v hrani in okolju, zato je pomembno, kakšno hrano uživamo in kakšne kemikalije vnašamo v svoj dom.
 - Vanja -

[kocka]

Vhod, veža ali avla predstavljajo vaš stik z zunanjim svetom, zato jim bomo posvetili pozornost v peti nalogi. Pogosto v teh prostorih hranimo obutev, dežnike, obešamo vrhnja oblačila in podobno. Tokrat se posvetite vaši zbirki obuval, ter vsega, kar imate v tem prostoru. Poskrbite, da bo v vaših omarah samo tista obutev, ki jo še nosite in vam je prav. Preglejte tudi obutev vaših otrok in vso premajhno (ali tisto, ki je ne nosite več, pa je še uporabna) obutev očistite, ter oddajte tja, kjer bo še koristna. Znanci in sorodniki z manjšimi otroci, Rdeči križ, Karitas, Društvo prijateljev mladine in ostali pomoči potrebni posamezniki jo bodo veseli. Ostalo zavrzite, saj se na obutvi zadržujeta najnižja vrsta energije in umazanija, ki ju v vašem bivalnem okolju zagotovo ne potrebujete.
Če imate v predsobi, avli oziroma veži omare, ki segajo do stropa je pomembno, da splezate prav do vrha in preverite, kaj vse se skriva tam, kamor prav pogosto ne pogledate. Zna se zgoditi, da vas bodo ˝neznane˝ zaloge presenetile. Morda kakšna pozabljena športna oprema, starejša zimska oblačila, kakšen kup starih revij in še mnogo drugih presenečenj se lahko skriva tam. Stari loparji, rolerji, žoge in podobno zagotovo ne sodijo k vam, če se s tem športom že dalj časa niste ukvarjali in so modeli že davno zastareli in iztrošeni. Če so ostali pri vas še od vaših, sedaj že odraslih in preseljenih otrok, jih vprašajte, ali jih želijo, sicer jih odstranite iz hiše. Uživajte v spominih, vendar naj predmeti vas in otrok ne vlečejo nazaj v preteklost. Živite tu in zdaj, kajne?
 Splošen nasvet tudi pravi, da čevlje hranite čim bolj pri vhodu v hišo ali stanovanje, saj tako preprečite vnos slabe energije tja, kjer se največ zadržujete. Idealno bi bilo, da bi se sezuvali zunaj, vendar to iz praktičnih razlogov seveda ni mogoče.
 Prav tako sta pomembni še dve stvari: vaš pogled iz stanovanja skozi vhodna vrata predstavlja vaš pogled na zunanji svet, medtem ko pogled od zunaj skozi vhodna vrata v vaše stanovanje predstavlja, kako drugi vidijo vas.
Če imate hišne ljubljenčke bo ta teden namenjen tudi pregledu njihove opreme in njihovi negi. Poščipajte jim kremplje da se ne zatrgajo, očistite zobe da preprečite nabiranje zobnega kamna, negujte njihovo dlako, očistite jim uhlje če je to potrebno da se ne namnožijo glivice, operite njihova ležišča, natančno očistite notranje WCje ali kletke in terarije ali akvarije, ter poglejte ali je njihova oprema v dobrem stanju (povodci, napajalniki, hranilniki, črpalke za vodo, igrače, gugalnice…). Hišni ljubljenčki sicer zahtevajo precej dela, vendar so z energetskega stališča izjemno koristni, saj s svojim gibanjem in oglašanjem neprestano poživljajo in spodbujajo pretok energije v prostorih. Pomembno je le, da so zdravi in primerno oskrbovani.
 - Vanja -

[kocka]

Ker nam bo ta teden vreme še kar naklonjeno, se bomo v 7. nalogi lotili garaže in avtomobilov. Garaže in prevozna sredstva so povezana z našimi željami po potovanjih, selitvah, premikih na splošno. Najslabša možnost za to življenjsko področje je, da so garaže in vozila polna navlake. Še slabše je, da je takšna garaža del vaše hiše in ni ločen objekt. Kadar je garaža del hiše, je seveda vključena v mrežo bagua in primerno vpliva na življenjsko področje, na katerem se nahaja. Zavedati se morate še nečesa – v kolikor vrata iz garaže v stanovanje uporabljate najpogosteje, ker parkirate v garaži in vstopate v stanovanje, hodnik, hišo neposredno iz garaže, potem se bagua vaše hiše lahko spreminja.
 Kaj je primerno za shranjevanje v garaži? Čist avto/motor/kolo, seveda in pripomočki za čiščenje/vzdrževanje prevoznih sredstev in morebitni nadomestni deli (zimske gume, prtljažniki ipd.). Kadar je garaža dovolj prostorna za delovni pult/domačo delavnico, takrat naj bo orodje, ki ga shranjujete v garaži urejeno, uporabno in vzdrževano, prav tako shranjujte le toliko materiala (vijaki, žeblji, matice, les, kovinski deli ipd.), kot ga za delo resnično potrebujete in zavrzite vse tisto, kar se že leta in leta valja naokoli, pa tega niste uspeli porabiti za redna vzdrževalna dela v hiši ali svoje kreativne projekte.
 Večje kose pripravite za kosovni odvoz - pozanimajte se, kdaj bo ta potekal v vašem kraju, ali jih odpeljite na smetišče. V kolikor bo kosovni odvoz pri vas kmalu vam svetujem še, da pregledate tudi kleti, podstrehe, vrtne lope, drvarnice ipd. in tudi tam določite, kaj bo za kosovni odvoz primerno, saj bi bilo škoda, da se vam večji kosi valjajo doma do naslednjega kosovnega odvoza samo zato, ker bodo ta področja vašega doma na vrsti za urejanje po datumu kosovnega odvoza.
 Preglejte vse stare barve, lake, topila, čistila, škropiva, semena in ostale stvari, ki so ostale od beljenja, zaščite lesa, vrtnih opravil in podobno, ki ste jih opravili že pred nekaj leti, pa se vam še vedno valjajo po garaži. Poskrbite, da bodo strupene in naravi škodljive snovi odstranjene skladno z navodili (nevarni odpadki) in ne bodo končale v navadnih smeteh, saj boste tako izjemno škodili zdravju in naravi. Enako velja za stare gume, ki jih ne potrebujete več in se še vedno nahajajo pri vas doma. Odstranite jih.
 Avto temeljito očistite znotraj in operite zunaj, da vam bo vožnja z njim v veselje in vas ne bo vsakič, ko boste morali nekoga kam peljati sram, da je avto umazan in poln smeti. Vsakič, ko se usedete v tak avto namreč pomislite na to, da bi ga morali očistiti in vam to vzame nekoliko energije. Povsem po nepotrebnem.
 Skladno s Feng Shui bi bilo idealno, da garaže sploh ne bi bila del hiše, vendar je v Sloveniji običajno tako. Prostori nad garažo naj sploh ne bi bili primerni za bivanje (izpušni plini, nevarne snovi, hlapi, prah ipd.) in zato je še toliko bolj pomembno, da je garaža res to, čemur naj bi bila namenjena, ne pa odlagališče vsega, česar se nam ni dalo odpeljati na smetišče ali vsega, za kar menimo, da nam bo čez 7 let še prav prišlo.
 Naj bo garaža urejena, čista, pregledna in uporabna, predvsem pa dobro prezračena in brez najrazličnejših strupenih plinov in hlapov, ki uhajajo iz raznih lončkov in pločevink s kemikalijami.
 Pa še nekoliko čuden nasvet – večkrat sem zasledila, da je za energijo hiše bolje, da v garažo, ki se nahaja v hiši, parkiramo vzvratno, torej tako, da avtomobilski žarometi ne svetijo neposredno v hišo.
 - Vanja -
 

 

[kocka]

Tokratna, 9. naloga bo obsežnejša in zato boste imeli na voljo za njeno izvrševanje 2 tedna.
 Lotili se bomo kleti in podstrešja.
 Klet je prostor, kjer nakopiči najtežje vrste navlaka. Dobesedno, pa tudi v prenesenem pomenu. Težje predmete namreč radi potisnemo v klet, kjer potem obležijo tudi po več desetletij. Klet je prostor, kamor po navadi ne vstopamo prav radi, saj se tam zadržuje najbolj zatohla, pritlehna in lepljiva energija, ki se nabira okoli tam odloženih predmetov. Pogosto se kleti tudi plesnive, temne, vlažne in nasploh neprijetne. Vanje pogosto neradi vstopamo, kar ni prav nič nenavadno. Klet je energetsko povezana z našimi najstarejšimi nerešenimi težavami, z nerazčiščeno preteklostjo. Predstavlja nezavedni del naše psihe.
 Zakopljite se torej v klet in iz nje odstranite vse tisto, česar več ne potrebujete, kar vas zadržuje v preteklosti in pospešite pretok sveže energije.
 Podstrešje je prostor, v katerega odvržemo stvari, ki nam potem dobesedno visijo nad glavo. Pa si predstavljajte, da neprestano hodite pod gomilo navlake, ki dan za dnem lebdi nad vami. Nič kaj prijetno, kajne? Navlake s podstrešje seveda ne vidite vsak dan, kar pa ne pomeni, da vam na energetskem nivoju ne visi nag glavo prav vsak trenutek.
 Ko boste razbremenili prostor nad vašo glavo ropotije, spominov in preteklosti, se boste končno lahko pomaknili naprej.
 Glede na to, da v kleti in na podstrešju kopičimo zares nemogoče široko paleto raznovrstne navlake, se posameznih kategorij ne bom dotikala in jih naštevala posamično, saj bi se morala dotakniti praktično prav vseh življenjskih področij.
 Vsekakor ste s sodelovanjem v dosedanjih nalogah zagotovo dobili odličen občutek, kaj gre in kaj ostane, ter ugotovili, da je razbremenitev izjemna, pretok energije pa neverjeten.
 Poskrbite le za to, da bodo odpadki odstranjeni varno in ne bodo predstavljali škode za okolje. Ločujte, pripravite za kosovni odvoz ali po potrebi odpeljite na odpad. Prodajte ali podarite in tako razbremenite sebe in osrečite druge.
 Nova naloga bo tokrat objavljena v torek, 18.4.2014
 - Vanja -

[kocka]

Naš izziv se izteka in upam, da ste sodelovali z veseljem in zadovoljstvom. Predvsem pa si želim, da je vaše življenje krenilo naprej po poti, ki ste si jo zadali razbremenjeno in poživljeno, ter da ste sami začutili, koliko lahkotneje se diha brez vse navlake, ki vas vleče k tlom.

Preostane mi le še to, da vam zaupam, kako brez navlake ostati tudi v prihodnje. Vedno imejte v mislih, da:
˝Urejen dom pomeni urejen um˝.
Urejen um pa nam pomaga, da stvari vidimo jasno, da z lahkoto sprejemamo odločitve, smo pri tem samozavestni in zaupamo svojim občutkom.
 Navlaka je namreč posledica odloženih odločitev.


Nekaj uporabnih nasvetov, kako se izogniti ponovnemu kopičenju navlake – podobne stvari shranjujte skupaj, stvari, ki jih pogosto uporabljate naj bodo najlaže dostopne, vsaki stvari določite njeno mesto in jo tja redno odlagajte, enako velja za nove stvari – takoj ko jih prinesete v svoj dom se odločite, kje bo njihovo mesto in jih ne odlagajte na začasna mesta, nadzorujte in sproti urejajte dokumente, DVAKRAT PREMISLITE, PREDEN KUPITE NOVE STVARI, če radi kopičite, potem za vas velja pravilo, da preden nekaj novega pride noter, mora nekaj starega ven (na ta način močno brzdate nakupovalno mrzlico, saj se na boste želeli ločiti od že obstoječih stvari), redno praznite koše za smeti, če le gre, to počnite vsak dan

K navlaki sodita tudi navlaka v telesu in čustvena navlaka. Čustva kot so razburjenje, jeza, zamere, plesniva prijateljstva, razhodi, žalost potrebujejo obravnavo, sicer nas močno obremenjujejo.
 Debelo črevo (izjemna zasluzenost, paraziti, kvasovke, strjene fekalije, zajedavci, kvasovke…), jetra, ledvice, pljuča, limfa, koža, vse to so organi, ki iz telesa izločajo navlako, ali pa jo tam kopičijo. Seveda ni potrebno poudarjati, da lahko strupi, ki se kopičijo v telesu, povzročajo izjemno škodo.

Grozljiv podatek je, da zdravo debelo črevo v premeru meri cca 5,5 cm, včasih pa je sluzi in zastalih snovi v črevesu toliko, da se črevo razširi na 22 cm, v res zelo ekstremnih primerih pa celo na 44 cm. V sredini vse te sluzi in packarije ostane prehod debeline svinčnika, po katerem se odpadne snovi prebijajo ven iz našega telesa. Prav zato je tako zelo pomembno, da poskrbimo tudi za ta vidik svojega zdravja in počutja.

FB profil Izziv stran z navlako bo v kratkem izbrisan

Vsem se najlepše zahvaljujem za sodelovanje, všečke in komentarje, ter vam tudi v prihodnje želim veliko dobrega 
 - Vanja -